Snel bericht

---------------------------------------------------------------------------
Onderstaande mail vond ik in mijn mailbox, ben zelf erg tevreden over het meedoen, weinig spam en cadeaubonnen voor uitbetaling. Mocht je dit ook willen klik op mijn link, vanwege de tijd maar even geknipt en geplakt.
1000 punten is een waardebon van tien euro voor bart smit, boekkado,bol.com,cool blue,wehkamp of een welnesbon.

Geacht panel-lid,

Voor ons panel zijn wij op zoek naar nieuwe leden.

Als u mensen kent uit uw omgeving die het leuk vinden om ook lid te worden
van ons panel dan kunt u deze mensen opgeven, dit mag iedereen van 13 jaar
en ouder zijn.

Voor elk persoon die u opgeeft, ontvangt u 100 ePoints. De persoon zelf krijgt
ook 100 ePoints als welkomssaldo.

De punten worden bijgeschreven nadat het nieuwe panellid volwaardig lid is.
Dus als deze persoon de profielvragenlijst heeft ingevuld. Hieronder staat
een een linkje dat u kunt doorsturen naar personen die u wilt opgeven.
Het is belangrijk voor de puntenregistratie dat het via dit linkje gaat.

Deze actie loopt t/m 31 november 2012. In de eerste week van december worden
de punten bijgeschreven.

Met vriendelijke groet,

Nellie Jonk
No Ties BV - Online Research Solutions

U moet de mensen die u wilt opgeven niet zelf invullen via de link, maar u
moet de link naar deze personen sturen. Ze kunnen zichzelf dan inschrijven.

Aan de hand van de code die in de link staat kunnen wij zien dat deze persoon
via u is ingeschreven en kunnen wij u belonen voor de aanmeldingen.
---------------------------------------------------------------------------
ONDERSTAANDE LINK KUNT U GEBRUIKEN OM DOOR TE STUREN NAAR PERSONEN DIE U
WILT OPGEVEN VOOR ONS PANEL
---------------------------------------------------------------------------

http://panel.noties.nl/invotes/signup/?nov2012:103482

Heerlijk geslapen

Kom steeds meer in mijn goede mood terug. Gisteren moest ik een belangrijke presentatie op mijn werk doen. Deze ging zo goed dat ik echt heel erg veel complimenten erover kreeg. LEuke opsteker dus. Vannacht heb ik heerlijk geslapen. Ik had een fijne droom wat dan ook nog weer eens een beetje aan mijn geluksgevoel kan meewerken.
Verwacht van de komende week veel. Dit wordt waarschijnlijk lachen, gieren en brullen met de meiden en dan merk je ook door de serieuze gesprekken tussendoor dat elk huisje zijn kruisje heeft. En kun je je eigen sores weer beter relativeren. Denk nu al waar deed ik vorige week zo moeilijk over...nu wetende dat het puur hormonaal bepaals is wil ik toch kijken wat ik er aan kan doen. Wil nog even aan de chiropractor vragen wat hij me aanraad aan voedingssuplement.
GA even lekker de auto schoonmaken en fris laten ruiken en wens jullie allemaal een super weekend en wellicht ook nog wel fijne herfstvakantie toe.

Ik kom in mijn sas.

Hehe begin me echtmet het uur beter te voelen. De kamers raken stuk voor stuk opgeruimd. Alles van de vloer af en weer in de kasten. Zomerspullen moeten nog wel uitgezocht, maar liggen allemaal lekker bij elkaar. Hopenlijk gaat me dit vrijdag nog lukken. Ik wil vragen of manlief de statiegeldflessen en het oud papier zaterdag wil wegbrengen. Ruimt de schuur lekker van op.
De strijkkamer is bijna helemaal leeg op dit moment. Heb vanmorgen alles op de bank beneden gegooid. Alles staat nu gestreken in grote tassen zodat ik het vanmiddag in de kasten kan leggen.
Mijn aanrechtblad is glad. Het avondeten staat klaar om vanavond op te warmen. Wat ik wel merk is dat het nu op eerste gezicht netjes is, maar zaken als de kastdeurtjes enzo kunnen wel een sopje gebruiken. Aangezien Rome ook niet in één dag gebouwd is wil ik dit volgende week doen. Dan zijn we thuis i.v.m de herfstvakantie. Aangezien we dan vaker een bakkie thee of koffie zetten, kunnen we mooi in tussentijd de doek over de kastjes halen....
Mijn hoofd wordt er echt helderder van.
Wat is nu op orde
Douche
Ouderslaapkamer; zo nog even de stofzuiger erdoor en dan kan ik die ook afvinken.
Strijkkamer/Zonnebankkamer. Zo goed als aan kant, gaat vandaag wel lukken.
Slaapkamer dochter; een hoke weggeefkleren uitzoeken en een hoe zomerkleren verkassen, stofzuiger erdoor en klaar.
Woonkamer; De tassen met strijk moeten naar boven en de tafel in de achterkamer opgeruimd.

Vrijdag heb ik nog een vrije dag
Wc's schoonmaken, berging opruimen alle rommel die er dan weer ligt opruimen. Tas klaarmaken voor nachtje weg, Als het echt lekker warm weer is zou ik heel graag de buitenboel schoonmaken en naar de zolder brengen. (Die eigenlijk eerst moet worden opgeruimd)

Volgende week;
Zolder opruimen samen met manlief. Maar vooral veel knuffelen met mijn gezin!!!!!!!!!

Daarom was ik vorige week verdrietig en niet te genieten...

Vorige week heb ik qua gevoelens het echt niet makkelijk gehad, was mega depri en had echt zin om tegen alles en iedereen inclusief mezelf aan te schoppen. NIemand kon iets goed doen. Waar was ik mee bezig. Kortom alles was me teveel.
Vorige week spookte het ook al even door mijn hoofd, dit gevoel heb ik normaal ook wel eens, maar dan altijd de week voordat ik mijn menstruatie moet krijgen.
Mogen jullie raden wat ik vandaag had. Juist ja, het bewijs dat we niet meteen weer zwanger zijn geraakt. Maar ook voor mij het bewijs dat ik het me niet verbeeld. Ik heb echt megalast van PMS. Ga dus op zoek naar teunisbloemolie en eens verder kijken welke zaken die de klachten verminderen ik makkelijk kan toepassen. Als ik het niet voor mezelf doe danwel voor een ander, want ik ben echt niet te genieten.Het gekke was al dat ik vanmorgen om half zes mijn bed uitrolde en gelijk de douche en slaapkamer in het gareel wilde brengen.....Mmm als dit dan de voordelen zijn van mijn maandelijkse periode dan moet ik er maar snel gebruik van maken. Ga misschien maar eens gezichtjes in mijn agenda zetten met hoe ik me voel....

Stabiliseren

Volgens mij ben ik vandaag redelijk stabiel qua humeur en gedachten. Er spelen niet allerlei vervelende gedachten door mijn kop. Wel denk ik dat ik de boel nog een dag de boel ga laten. Kan nu wel als een gek tekeer gaan om mijn huis weer aan kant te krijgen, maar ben bang dat ik weer in mijn kleine depressie terug zak. Want eerlijk gezegd dat is echt wat er momenteel aan de hand is. Zat me gisteren af te vragen of ik niet beter volgende week bij de dokter alngs kan gaan. Voel me bij tijden zo ongelukkig.
Komt het door mijn miskraam? Ik denk zelf van niet. Tuurlijk ik was heel erg verdrietig dat het niet zo mocht zijn, maar daarna kon ik het accepteren en een plek geven.
Ik kan er niet goed de vinger op leggen wat deze dip heeft veroorzaakt, maar denkt dat mijn hormonen in het algemeen een hele grote rol spelen. Week voordat ik mijn menstruatie krijg ben ik werkelijk onuitstaanbaar. Daarover gesproken, heb mijn menstruatie nog niet terug dus wellicht dat het een voorbode is.
Vandaag maar kleine dingen op de plek terug leggen en bv tijdens het koffie zetten eht aanrecht aan kant maken. Het moet dan langzaamaan stapje voor stapje beter gaan.
Fijne dag vandaag toegewenst.

Gisteravond

Gistern uit eten geweest met mijn collega's. Ondanks dat ik echt geen zin had in me om te kleden en op te tutten bleek het uiteindelijk nog een hele gezellige avond te worden. We hebben lekker bijgekletst en veel gelachen.
Waar ik wel van baalde is dat ik 14 euro aan parkeergeld kwijt was voor 3,50 euro. Das toch echt te gek. Bedacht me bij het uitrijden dat het tijd wordt dat ik ergens een parkeergarage opkoop. Jemig wat een business.
Vandaag gaat het weer allemaal erg moeizaam, dochterlief kwam halverwege de dnacht bij ons in bed, manlief ging een half uur later in haar bed liggen. Tegen een uur of 8 was ik het zat en heb haar naar de kamer van haarzelf gestuurd om samen met papa daar tv te gaan kijken. Heerlijk dat kindernet. Ik heb vervolgens nog echt kunnen slapen, diep want droomde er heftig op los. Om half elf werd ik wakker gemaakt en had manlief, ja hij wil iets goedmaken, een ontbijtje op tafel gezet.
Vanmiddag ging dochterlief naar het zwembad en aangezien ik me echt depri voel heb ik belsoten om met een boek onder de zonnebank te gaan liggen, binnen de 5 minuten sliep ik alweer....
Dochterlief belde ons wakker of papa haar kwam ophalen.
Denk dat we in tegenstelling tot normale zaterdagen maar eens gezond gaan eten straks. Lekkere bloemkoolschotel.....MMMMMMMMMM

En daar kwamen de huilbuien

Het begon gister al lekker, een collega keek me aan en zei dat ik er moe uit zag. En daaar ging ik whaa, huilen, huilen huilen. Oke na 5 minuten stil op mijn plek te hebben gezeten en veel te hebben geslikt ging het weer. Gaf haar aan inderdaad moe te zijn en er even door te zitten. Vevolgens business as usual, rennen,vliegen drie dingen tegelijk moeten doen en ook nog eens verantwoording hiervoor moeten afleggen. Ik hield met moeite de ballen omhoog en aan het einde van de werkdag kreeg ik nog even een epistel in handen gedouwd watnog doorgelezen moest worden. Aangezien ik er een bloedhekel aan heb om werk mee naar huis te nemen in mijn eigen tijd op de werkplek zitten lezen. Ik kwam weer enigzins tot rust, maar het feit dat ik wist dat ik in een leeg huis kwam deed me langer op de werkvloer blijven dan nodig was, daar had ik nog de gezelligheid van collega's. Uiteindelijk een oude buuf gebeld en wat bleek zij zag ook tegen de avond op want manlief had avonddienst. Zo kwam het dat ik vannacht pas 2 uur thuis was na een zeer gezellige avond. Voel me nu al een stuk prettiger in mijn vel zitten....Ondanks de maar 4 uur slaap van vannacht.